Reeks
Pilates
Cover
Softcover
Taal
NL
Scenarist
Karter
Tekenaars
Karter
Uitgeverij
Librero
ISBN nummer
9789057646010
Pagina's
176
Verschijningsdatum
01-01-1900
Jammer, Pilates is tijdelijk niet beschikbaar.
Laat uw e-mailadres achter en ontvang een mailtje van zodra deze beschikbaar is!
Omschrijving
Niets maakt uw buikspieren krachtiger en langer dan Pilates. De klassieke oefeningen, zelfs die voor beginners, vallen veel mensen behoorlijk zwaar als ze er nog geen ervaring mee hebben. Karin Karter heeft hier de oplossing voor. Ze ontwikkelde een lichte vorm van Pilates speciaal om mensen de grondbeginselen van deze methode te leren die zeer effectief is bij het platter maken van de buik en het sterker maken van de rug.
Ontdek ook
Bekijk de volledige reeks
