Leer te ontspannen

0 reviews

Cover Softcover

Taal NL

Pagina's 160

ISBN nummer 9789057645259

Uitgeverij Librero

Scenarist Fontana

Tekenaars Fontana

Reeks Leer te ontspannen

Verschijningsdatum 01-01-1900

Jammer, Leer te ontspannen is tijdelijk niet beschikbaar.

Laat uw e-mailadres achter en ontvang een mailtje van zodra deze weerbeschikbaar is!

Meer info

Leer te ontspannen biedt u een nieuwe benadering, gebaseerd op fundamentele principes en 25 eenvoudige, praktische oefeningen voor lichaam en geest. Stap voor stap leert u de technieken, zonder dat u een geheel nieuwe levensstijl hoeft aan te nemen.. Er wordt onder andere aandacht besteed aan stressbeheersing, ademhaling, massage, planning, slaappatroon, onthechting en meditatie.

Reviews

Schrijf een review &
win een cadeaubon ter waarde van €5 Schrijf een review